Multitasking – ein echtes Problem
Wir leben in einer Welt ständiger Ablenkung sowie Erreichbarkeit und vielfältigen Aufgaben. Da ist es verlockend mehrere Dinge gleichzeitig zu tun, um schnell und effizient zu sein. Gerade Frauen wird…
„Ich kann nicht mehr!“ – SO nicht, aber anders :)
Du hast keine Kraft mehr. Du fühlst dich fremdbestimmt und du hast nie genug Zeit, um alle Aufgaben zu erledigen. Du fühlst dich nicht mehr wirklich als Mensch, eher als…
Neues Jahr: Raus aus der Besinnlichkeit rein in den Alltagsstress?!
Das neue Jahr beginnt, die schöne besinnliche Zeit ist zu Ende und alles ist wieder beim Alten? Oder war die besinnliche Zeit im Dezember nicht so besonders, wie du es…
Grenzen setzen für mehr Leichtigkeit und Freiheit
Zum Thema Grenzen setzen und wahrnehmen gibt es sehr unterschiedliche Auffassungen. Das liegt einerseits am Kontext – handelt es sich um eigene oder um Grenzen für andere oder von anderen…
Wie ich wurde, was ich bin: Mein Weg zur Coachin und wie ich so meine Power in die Welt bringe.
Kurz und knapp könnt ihr hier 13 Ausschnitte meines Weges zum Hier & Jetzt als Coachin und Gründerin lesen. Zweifelsohne haben diese Momente mich geprägt, zeigen manche Stärken, Werte und…
Feminismus?! Muss das wirklich noch sein? Leider ja!
Vielleicht mögen sich manche an dem Wort „Feminismus“ reiben, da es emotional schon sehr aufgeladen und mit Bildern hinterlegt ist. Wenn es dir auch so geht, dann tausche das Wort…
Jahresrückblick 2021: Vom Loslassen und Springen
Was war eigentlich 2021 bei mir los? Wenn ich mir das Jahr noch einmal betrachte, werde ich an das Ei-Henne-Problem erinnert. Was war zuerst da, die Leichtigkeit oder das Loslassen…